| 11 do 20 z 239 | ||
|---|---|---|
Ryż z Kurczakiem i Warzywami
Zdrowy, pocieszający posiłek pełen smaku i wartości odżywczych.
na porcje - Kalorie: 415kcal | Węglo: 60,83g | Białk: 24,50g | Tłusz: 8,69g
|
||
Kasza z Kurczakiem i Warzywami
Smaczny obiad lub kolacja.
na porcje - Kalorie: 188kcal | Węglo: 19,75g | Białk: 18,84g | Tłusz: 3,80g
|
||
Sałatka z Buraków i Ciecierzycy
Niskokaloryczne danie na lunch.
na porcje - Kalorie: 130kcal | Węglo: 18,54g | Białk: 3,44g | Tłusz: 4,81g
|
||
Kasza z Dyni i Ryżu
Przepis na śniadanie składający się tylko z 3 składników.
na porcje - Kalorie: 325kcal | Węglo: 56,50g | Białk: 11,49g | Tłusz: 6,42g
|
||
Kulki z Kurczaka i Indyka
Bez cukru i źródło białka.
na porcje - Kalorie: 170kcal | Węglo: 0,47g | Białk: 21,63g | Tłusz: 8,93g
|
||
Sałatka z Krewetek i Szynki
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
na porcje - Kalorie: 253kcal | Węglo: 7,34g | Białk: 24,30g | Tłusz: 13,60g
|
||
Sałatka z Selera, z Szynka i Serem
Szybka i pyszna sałatka z selera.
na porcje - Kalorie: 111kcal | Węglo: 7,16g | Białk: 7,29g | Tłusz: 5,17g
|
||
Omlet z Pomidorem i Serem
Szybki posiłek jarski.
na porcje - Kalorie: 333kcal | Węglo: 6,30g | Białk: 22,05g | Tłusz: 24,59g
|
||
Chia z Truskawkami i Banan
Orzeźwiający deser lub przekąska.
na porcje - Kalorie: 193kcal | Węglo: 24,61g | Białk: 5,76g | Tłusz: 7,60g
|
||
Zurek z Chrzanem i Smietana
Prosty i obfity posiłek.
na porcje - Kalorie: 215kcal | Węglo: 8,10g | Białk: 8,28g | Tłusz: 16,30g
|
||
| Poprzednie | Strona 2 | Następny |
